Практически каждый мальчик с ранних лет мечтает стать таким же, как и его кумир, играющий мышцами с экрана телевизора. Именно поэтому уже с ранних лет дети практически умоляют родителей отдать их в секцию тяжелой атлетики. Однако опасения за неокрепший организм ребенка вынуждают отказывать детям в их прихотях.

Стоит отметить, что переживания за здоровье ребенка являются весьма обоснованными. В соответствии со статистикой, по уровню травматизма тяжелая атлетика не уступает спортивным единоборствам. Тем не менее риск появляется лишь в случае отсутствия систематического контроля над занятиями со стороны опытного специалиста. В большинстве случаев, именно тренер способен выработать наиболее приемлемую программу, в соотсвтетсии со всеми особенностями детского организма. Помимо этого, каждому мальчику, посещающему тренировки, рассказывают о технике безопасности при занятиях со спортивными снарядами.

Помимо этого, повальное увлечение стероидами и анаболиками среди спортсменов также вызывает опасение у современных родителей. Стоит отметить, что не все анаболики представляют собой химию. К примеру, протеин или тестостерон – естественные вещества, вырабатываемые орагизмом в малых дозах, при правильном использовании могут оказать положительные результаты. Купить же вещества, способные ускорить процедуру достижения результатов, можно на сайте, однако стоит помнить, что применять их до полного формирования организма – запрещено!

Врачи-педиатры отмечают, что тяжелая атлетика для детей в возрасте до 13 лет может стать главной причиной задержки в развитии тех или иных систем организма. При этом, постоянное поднятие тяжелых предметов может замедлить, а то и полностью остановить естественный рост костей, а также нанести непоправимый ущерб опорно-двигательному аппарату. Именно поэтому посещение тренировок по тяжелой атлетике актуально лишь для подростков.

Профессиональные же тренеры считают, что специально разработанная индивидуальная программа позволяет посещать занятия уже с 10 лет. Правильная разминка, постепенное повышение нагрузки, а также грамотно подобранные упражнения после тренировки помогут выработать устойчивость и ускорить рост мышц. Однако даже специалисты, занимающиеся подготовкой олимпийских чемпионов, рекомендуют сходить к врачу-педиатру для того чтобы убедиться, что занятия тяжелой атлетикой не нанесут вреда детскому организму!